Desenvolvem as atitudes e os poderes necessários para um profissional na área de terapias holísticas, adquirindo a base de várias poderosas ferramentas terapêuticas. Os corpos das pessoas são afectados pelos pensamentos e pelas emoções que vivem e, por esta razão, é necessário aprender a entender e a conhecer. Assim, a gestão dos problemas ou conflitos será más resolutiva, acedendo ao inconsciente e integrando-o com a a consciência plena. A Psicologia Holística teve origem termo holística, que faz referência à filosofia que se baseia num sistema que não entende a soma das partes de um todo. A concentração da Psicologia Holística é o estudo das emoções que geram problemas às pessoas, alterações do modo de vida.
- As terapias holísticas oferecem uma série de benefícios para quem as pratica, incluindo a melhora da saúde mental e física, a redução do estresse e da ansiedade, um aumento na auto-estima e na confiança, bem como um aumento na capacidade de lidar com a rotina diária.
- No seu dia a dia de profissão, o terapeuta holístico auxilia seus pacientes e clientes a melhorarem seu bem-estar, através de técnicas que visam o autoconhecimento e a compreensão de sua saúde como um todo.
- Caso você tenha interesse em ser um terapeuta holístico profissional, procure por programas de formação especializada e quais são as certificações necessárias para a(s) técnica(s) que você escolheu se profissionalizar.
- As origens dessas muitas técnicas são de mais de 5000 anos atrás, e de diferentes localidades como a China com a acupuntura e outras vertentes da Medicina Chinesa, e Índia com o yoga, fitoterapia, e tantas outras.
- No Guia da Alma você encontra terapias a valores acessíveis, com terapeutas certificados e bem avaliados.
Importância da Terapia Holística na saúde e bem-estar
As intervenções nesta terapia caracterizam-se pelo aumento de tempo despendido na analise e na evolução, o que se traduz consequentemente numa alteração de bem estar no paciente. A terapia psicológica conhecida como Psicologia Holística fundamenta-se na integração do corpo, da alma e da mente para o indivíduo como um todo para alcançar o objetivo do crescimento pessoal. A prática de Yoga revigora o corpo físico, equilibra a energia vital, nos ensina a como lidar com desafios, desintoxica, melhora nossa circulação, postura e imunidade, fortalece as articulações e músculos, relaxa o sistema nervoso, melhora a qualidade do sono, e muito mais. Toda a prática de Yoga tem como objetivo final a prática meditativa, para nos conectar com o presente e com nós mesmos. O Mapa Numerológico é recomendado para quem busca saber sua missão de vida; para grupos de pessoas (família, amigos ou trabalho) que desejam entender mais os aspectos de personalidade entre seus membros, e para autoconhecimento. Não é necessário conhecimento musical para fazer esta terapia e pessoas de qualquer idade podem fazer.
Access Consciousness®
Essa terapia ajuda a identificar padrões de comportamento, pensamentos e sentimentos relacionados a esses traumas e a trabalhar com esses padrões. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece a população terapias alternativas como reiki, a meditação, a medicina tradicional chinesa, dança circular, ioga, oficina de massagem, auriculoterapia, massoterapia e tratamento termal, por exemplo. O Ministério da Saúde informou que esses procedimentos fazem parte de “ações de promoção e prevenção em saúde”, definidas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). A terapia holística é um guarda-chuva que abriga uma variedade de práticas e técnicas. A terapia holística é uma abordagem de cura que considera o indivíduo em sua totalidade, integrando corpo, mente, emoções e espírito.
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Geralmente, são realizados em sessões regulares e podem levar algum tempo para produzir resultados. Outro benefício muito buscado nessas técnicas, é a conexão com sentimentos e emoções, o aprendizado em lidar com eles e a encontrar formas saudáveis de reduzir o estresse, o que também gera um impacto significativo na saúde em geral. Quando usadas em conjunto, os benefícios se multiplicam e podem ser extremamente eficazes ao auxiliar na redução da ansiedade e na compreensão dos elementos necessários para evitar que momentos e crises de ansiedade assumam o controle das suas emoções contra a sua vontade. Essas técnicas cada vez mais conhecidas são uma alternativa para tratar o ser humano de forma integral, considerando o corpo, a mente e o espírito como um todo. Ao comparar com outras formas de terapia, a terapia holística se destaca como uma prática que reconhece e celebra a complexidade e a singularidade do ser humano. E se você fizer com frequência, poderá cuidar da sua saúde também de maneira preventiva, fortalecendo sua inteligência emocional e autoconhecimento. A Terapia Holística é a abordagem terapêutica que considera nossa saúde em sua totalidade.
Quais são os benefícios da terapia holística?
Tal inferência compõe um interessante assunto para que se possa iniciar uma nova pesquisa ou realizar um aprofundamento nesse tema, trazendo maior clareza acerca das significações dos terapeutas holísticos graduados em Psicologia. Além disso, segundo os informantes, o questionamento do Código de Ética Profissional dos Psicólogos também está presente na própria atitude de alguns psicólogos que não trabalham com terapia holística e que acabam por não denunciar psicólogos conhecidos que trabalham com terapia holística. Por fim, todo esse questionamento referente à ética no exercício profissional dos psicólogos leva inevitavelmente ao questionamento da psicologia enquanto ciência e dos próprios padrões científicos por parte dos terapeutas entrevistados. Este aspecto de interesse pela terapia holística é intensamente presente no campo da psicologia, onde existe entre a formação científica e uma visão integral de homem uma forte tensão prática e epistemológica. Deste modo, o presente estudo tem como objetivo pesquisar os motivos pelos quais alguns profissionais que realizam a formação em psicologia - área científica e institucionalizada, decidem seguir o caminho profissional como terapeutas holísticos - área alternativa e não-científica. As terapias complementares não são um substituto da sua consulta médica, avaliação ou tratamento. Ao fazer a união do corpo, do espirito e da mente, consegue que os problemas possam emergir e que assim o paciente consiga identifica-los para assim os poder enfrentar. Este tipo de terapia permite libertar esta consciência para que o paciente alcance o seu bem estar, conquistando o crescimento pessoal e avance no seu processo evolutivo. Mais do que encaixar o paciente no modelo prévio, vejo a pessoa como um ser único e procuro utilizar todo o conhecimento que disponho, a minha formação e experiência profissional, para ajudar o paciente a atingir o seu máximo potencial. A Fitoenergética estuda as propriedades energéticas das plantas, para harmonizar pessoas e ambientes. Os tratamentos são feitos a partir de diferentes combinações de 118 ervas, que variam seu uso conforme a causa emocional e física da doença ou problema.
- A duração da sessão varia de acordo com o terapeuta e tipo de Reiki (Usui, Xamânico, Karuna..), mas o ponto em comum das sessões é que enquanto o terapeuta vai reequilibrando sua energia, você é tomado por uma sensação de alívio, relaxamento e paz interior.
- Não existe uma legislação que normatize a profissão como Terapeuta Holístico, com pré-requisitos formalizados, dada a grande quantidade de técnicas existentes.
- Hoje existem diversos tipos de Yoga e seus benefícios são reconhecidos no mundo todo, inclusive pela OMS.
- Cada uma dessas terapias compartilha a filosofia central de tratar o indivíduo como um todo, mas elas podem variar consideravelmente em seus métodos e abordagens.
- Neste guia completo, vamos desvendar o mistério por trás da terapia holística, explorando sua história, seus diferentes tipos, e os benefícios surpreendentes que ela pode trazer para sua vida.
Quais são os tipos de terapias holísticas?
A fim de lidar com estes problemas, estuda e valoriza o ser humano na totalidade, permitindo o desenvolvimento do “eu” a ser construído. Portanto, a partir da sinergia desta tripla dimensão (mente, corpo, espírito), é estabelecido um equilíbrio, harmonia e maior satisfação. Assim, resultados mais eficazes e imediatos são obtidos tratando a pessoa em sua totalidade. A minha abordagem era holística, eclética; partia das crenças do próprio paciente e utilizava conhecimentos e recursos desde as neurociências, da biologia, fisiologia, da área da saúde, mas também das chamadas terapias complementares; para dar resposta ao seu problema. Mais do que tentar "encaixar" o paciente num modelo, ver o paciente à luz de um modelo ou referencial único, a intenção minha intervenção era mais abrangente, procurava utilizar as teorias para responder às necessidades e compreender aquele paciente único. As terapias holísticas, oráculos, práticas e rituais do sagrado feminino e masculino trazem a reconexão com a sacralidade do nosso corpo, dons, ciclicidade e autoexpressão.
Dentre as mais conhecidas estão a meditação, acupuntura, reiki, massoterapia, yoga, aromaterapia e cromoterapia. O autocuidado é eficaz quando é permanente, torne o “olhar para dentro” parte do seu estilo de vida e desfrute dos benefícios de estar no controle das suas emoções e da maneira como você reage às questões mais complexas do seu mundo interno e externo. Para saber quais são as mais adequadas para as suas necessidades de saúde e bem-estar, entenda o conceito das técnicas mais populares às quais você tem acesso e converse com o terapeuta para tirar suas dúvidas e explicar o contexto do seu caso. Seja você um profissional buscando expandir suas habilidades ou alguém interessado em explorar novas dimensões de bem-estar, a terapia holística oferece um caminho enriquecedor e transformador. Um dos pilares da Ayurveda é o tratamento através da alimentação, que deve ser personalizada de acordo com as particularidades e desequilíbrios de cada indivíduo. A Ayurveda também usa fitoterapia, massagens ayurvédicas (como a Abhyanga e a Kansa Vatki) e outras técnicas específicas como a Shirodhara. E neste artigo você vai conhecer os principais tipos de Terapia Holística e seus benefícios. Requer prática e um grande nível de concentração e preparação energética para aplicar a técnica. O profissional faz uma análise dos aromas que podem te ajudar no problema a ser solucionado e define a melhor forma de utilização dos mesmos. Indicada para resolução de questões emocionais como depressão e síndrome do pânico, aumento da energia, foco e autoestima. Ponto de Saúde psicologos volta redonda inúmeros benefícios, a prática pode ser usada com objetivos específicos para nosso corpo-mente-espírito. São investigados os significados atribuídos por estes profissionais para a psicologia e para a terapia holística, levando-se em consideração as suas trajetórias dentro das duas áreas e o que os levou a procurar a terapia holística. Assim, o campo central dessa pesquisa corresponde às subjetividades de tais profissionais, ao invés de seguir o enfoque objetivo em relação à eficácia das técnicas alternativas - preocupação maior de vários estudos. A terapia holística é uma prática recente no campo terapêutico e por vezes utilizada também por psicólogos, apesar de não ser reconhecida como cientificamente válida. Os participantes demonstraram unir a psicologia e a terapia holística nas suas práticas e adotar profissionalmente uma ética pessoal em oposição ao Código de Ética Profissional dos Psicólogos por questionarem este e os parâmetros científicos na psicologia. Levando em consideração que todos os entrevistados trabalham tanto com a Psicologia quanto com a terapia holística no mesmo consultório, unindo ambas, podemos nos perguntar como seria feita essa união de práticas, a princípio, bastante diferentes. Quanto a isso, todos os terapeutas entrevistados afirmaram que ocorre uma forte complementaridade entre ambos os tipos de práticas - a holística e a psicoterapêutica - porque elas se fundamentam principalmente nas suas crenças, nos seus pressupostos pessoais. Assim, eles acabam por absorver de ambas as práticas terapêuticas o que consideram útil para o seu exercício profissional, havendo uma adequação dessas diferentes terapias a partir da cosmovisão dos participantes. Aprenda os fundamentos da psicologia, as chaves da personalidade e as bases da programação neurolinguística com o nosso curso especializado. Você aprenderá tudo sobre os centros energéticos do corpo humano e como equilibrar a energia vital das pessoas. Também existe um diferença entre profissionais esotéricos/místicos (que atuam por interpretações e previsões) e terapeutas holísticos (que atuam por meio de técnicas terapêuticas visando a saúde). Mesmo com todas as possíveis abordagens, um elemento fundamental para o sucesso de qualquer terapia holística é a participação e posicionamento ativo de quem procura o tratamento.
